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avocado fichi mirtilli moringa canapa toast

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avocado fichi mirtilli moringa canapa toast   Avocado fichi mirtilli moringa canapa toast, torno a parlare di superfoods a colazione introducendo un classico che amo tantissimo: l’avocado. Il top tra i superfoods L’avocado è un frutto altamente energetico, infatti è ricchissimo di grassi monoinsaturi, con forte presenza di acido oleico omega‰9, lo stesso acido grasso che caratterizza l’olio di […]

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moringa olifera piccolo

superfood a colazione: moringa olifera

superfood a colazione: moringa olifera superfood a colazione: moringa olifera Superfood a colazione: moringa olifera, inizio da qui un piccolo viaggio attraverso il nuovo mondo dei #superfoods.  Cosa meglio della prima colazione può permetterci meglio di introdurre e conoscere tutta questa categoria di alimenti funzionali. Il piatto di questa mattina è un semplice esempio di colazione iperproteica, […]

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BANANA CUPCAKES

  BANANA CUPCAKES ingredienti   2 1/4 tazze di farina   1 cucchiaino di bicarbonato di sodio   1/4 di cucchiaino di sale   3/4 tazza burro ammorbidito   1 1/2 tazze di zucchero di canna   3 uova   1 1/2 cucchiaini di estratto di pura vaniglia   2 banane mature schiacciate   3/4 […]

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